Стресс и выгорание
Лекция практикующего арт-терапевта, лектора, сотрудника психподдержки УрГЮУ Александры Долгошеиной. БЦЕ × «Классы»
На лекции узнаем, как организм и психика реагируют на стресс, можно ли от этого умереть и почему вы видите несуществующие предметы. Александра расскажет о трех главных симптомах выгорания, стоит ли увольняться с работы и почему у шахтеров не бывает эмоционального выгорания.
В практической части лекции Александра поделится арт-техниками, которые помогут в борьбе с выгоранием.
Подробнее об условиях посещения лекции можете узнать в нашей группе ВКонтакте
Регистрация