Лекция Марии Павловой и Павла Тягунова в фудмаркете Terminal E
Вы знаете «язык» своего тела? Прислушиваетесь ли вы к тем сигналам, что оно вам посылает? Тело – единственный спутник, сопровождающий человека на протяжении всей жизни. Это своеобразный «атлас»: все наши выборы и стратегии отражаются в нем.
Бывает так, что мы сдерживаем переживания, не даем им прорваться наружу. В результате мышцы сокращаются и формируется мышечное напряжение, блокирующие гибкость и свободу проявления.
На лекции вы:
– Узнаете, как формируется телесное напряжение;
– Познакомитесь с диагностикой блоков и зажимов в теле;
– Уделите время себе и узнаете об индивидуальных особенностях вашего тела.
Лекторы:
Мария Павлова
Специалист в области телесно-ориентированной психотерапии и процессуальной психологии, Член ОППЛ, тренер Института «Интеграция»
Павел Тягунов
Практический психолог, тренер Института «Интеграция». Действительный член ОППЛ.
Вход свободный, по регистрации